喬碩諾爸碎碎念

很多人都很好奇喬碩媽到底有沒有被喬碩爸好好坐月子！

誰真的，在這個美麗的關島，看著美景就能飽了….才怪…

其實喬碩爸來關島前就有藍田產後護理之家-大安館-月子中心的貴人，幫喬碩爸依照天數準備好每天的中藥包，喬碩爸就算再笨，看數字就能煮了。

喬碩爸每天就是牛排、雞腿、全雞跟豬肉混搭著煮，讓喬碩媽每天都能吃的營養健康，讓諾寶能夠有滿滿的奶喝。

飲品就會用他們準備的枸杞、黑豆、紅棗或是杜仲茶煮水喝，假如奶水不夠會再搭配他們的發奶粉。

連老新手爸爸喬碩爸都能輕易的幫老婆坐月子，其他的爸爸，也能讓老婆在產後，得到老公滿滿的愛！

這一篇網誌來跟大家分享一下我都做了什麼給喬碩諾媽跟碩寶吃！

有每天燉湯的藥材包跟煮水的藥、杜仲茶、黑豆水、發奶粉及擦澡的薑黃粉。

第一週不能太補，所以用涼補的藥材包搭配豬肉跟牛排切塊燉湯

感謝教會的阿萍姐也幫我們燉了土雞，有夠好吃的！！

紅棗加枸杞加黑豆煮成水

半雞加上牛排燉補中藥

碩寶吃煎水餃

紅棗加枸杞加黑豆煮成水

也是要吃點青菜，所以燉湯會加點青菜

要讓湯有味道，要先將牛排切塊後，先用苦茶油在燉鍋快炒，油香出來後，再將中藥一起下去炒，這樣可以加速湯入味的味道。

感謝湯哥Mi姐支援的燉鍋，前一天把雞跟中藥放進去，隔天早上就會燉的超爛的，連骨頭都能直接吃進去。

大雞腿加牛排燉中藥

大黃瓜炒芹菜，偶爾要吃點青菜

碩寶最愛的泡麵加牛排

這個真的很特別，用火雞腿燉的中藥，火雞腿真的超級腥，但煮完後就沒有腥味而且湯還有甘甜味喔

豬腳燉起來也超爛的，看起來還有焦焦甜甜的味道超好吃！！

看完這些照片後，有沒有很想給喬碩諾爸做月子呢？Sorry--我是專屬喬碩諾媽的！！